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女中医传授三伏贴懒人DIY:吹风机也能调理过敏!

2020-07-01 阅读(2580)
我们常在夏天时看到中医诊所贴出「三伏贴」的公告,到底何谓三伏贴?又有什幺效用呢?
三伏贴冬病夏治,调理过敏、气喘
爱群中医诊所院长陈晓萱中医师说明,过敏、气喘、鼻炎常常好发于冬天,而三伏贴就是利用所谓「冬病夏治、春夏养阳」的概念,运用带有热性的药饼,直接贴敷于穴位,经由中药热性刺激、渗透进穴道,调理鼻子过敏、气喘等症状,达到治病、防病的目的。
三伏贴的日期也有所讲究,陈医师解释,一般标準做法会挑在三伏日的日期贴,指的是夏至后的第三个庚日、第四个庚日,以及立秋后的第一个庚日,亦即所谓的初伏、中伏、末伏,这是一年之中比较热的三天。通常会贴于膏肓、肺俞、大椎、百劳等穴道。
自製药饼及巧用吹风机
而民众日常生活忙碌,可能没有太多时间到中医诊所,陈医师也提供自製三伏贴的方法。她表示,可以利用姜汁及姜粉调配、製成药饼,同样贴敷于穴道,虽然药性不如中医诊所含有中药材的配方,但也能发挥一定效果。
若是在家不方便自製药饼,运用吹风机也有类似功效!陈医师说明,只要沿着距离脊椎两根手指与四根手指宽度之处的膀胱经,来回用热风吹动即可。过敏或气喘的患者,平时就可以常用此方法保养。
为了真正做到冬病夏治、调理身体,除了依照医师的指示治疗外,养成良好的生活习惯也是必须,尤其饮食方面应特别注意,才能获得最佳的保养效果。
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