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女人常喝这杯水,50岁拥有30岁容颜,身材超级棒!赶快学起来

2020-07-01 阅读(5914)

爱美是每个女人的天性,这一点是不分年龄的。妈妈就是一个非常潮的人,皮肤保养的超级好,每次出去别人都会把我俩认错成姐妹。别人问起有什幺秘诀,妈妈总是笑而不语,只有我才知道,她保养这幺好有一个秘方。

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生姜是中国传统的保健食材,驱寒、排毒、减肥、抗衰老等都有着很好的疗效。《杂证》中也曾记载,钱塘凈慈寺的和尚,八十多岁,颜色如童子,问其故,「自言服生姜四十年,故不老云」。

蜂蜜生姜水做法

材料:生姜15g,蜂蜜15ml,开水200ml。

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步骤一、原料準备好;生姜洗凈切片。

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步骤二、放入捣碗中,捣碎;右边是捣碎后的样子。

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步骤三、取出捣碎的姜沫,放入乾净的纱布中,挤出姜汁,然后沖入沸水。

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步骤四、待水温不烫时,加入蜂蜜,拌匀即可饮用。

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